首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

用那些杂粮面粉做馒头吃能降低血糖吗

我最近听朋友说用那些杂粮面粉做馒头能降低血糖，是不是真的，用那些杂粮面粉做馒头吃能降低血糖吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。

展开全部

相关推荐

吃海带能降低血糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

吃海带可以降血糖，海带中含有大量的有机碘，可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖在肝脏，肌肉组织中的代谢，从而降低血糖指数，海带是一种营养价值很高的蔬菜，含热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富。

吃姜能降低血糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血糖是可以吃一些生姜的，但生姜对于高血糖来说是没有降糖效果的，确实可以起到暖胃的效果，尤其是对于治疗胃寒有很好的帮助，当出现高血糖的时候，一定要在饮食上多加注意，要控制对糖的摄入。

低血糖吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

对低血糖有益的食物有，猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等，糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，严重会造成晕厥，要引起重视。

低血糖的危害

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低血糖会导致重要器官的供能减少，大脑严重损伤，影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题，不能为了避免低血糖发生，常常过多进食，导致肥胖，肥胖又带来一系列健康问题，对于老年人，由于代偿机制不充分，会导致脑细胞受损。

低血糖的症状

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

夜间出汗，心慌，做噩梦，第二天起床的时候出现头痛，乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖，糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化，比如空腹血糖，餐后2小时血糖以及夜间的血糖。

低血糖严重吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低血糖典型表现为交感神经过度兴奋和大脑功能受损。交感神经过度兴奋表现为心慌，出汗，饥饿感，面色苍白，全身无力疲倦，进食后明显缓解。大脑功能受损轻者表现为头晕，眼前发黑，重者表现为意识丧失，肢体抽搐。长期反复低血糖可出现记忆力减退，健忘，反应迟钝，有些类似精神病发作。低血糖发生迅速，短期可对身体造成很大的危害。对于使用降糖药的要检测血糖，及时调整药物，防止低血糖的发生。

低血糖要检查那些项目

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

低血糖常用的检查项目有：血常规检测，生化检查，血浆胰岛素测定，48-72小时饥饿试验，CT，MRI，B超等。根据低血糖的症状，发作时血糖低于2.8mmol/L，如果是糖尿病患者，血糖低于3.9mmol/L，然后，供糖以后低血糖症状迅速缓解，就可以做出低血糖临床诊断。或者，如果怀疑自己是低血糖，做一次血糖筛查就可以做出诊断了。

喝啤酒能降低血糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

对于糖尿病的病人，无论是啤酒，白酒还是红酒，都是有可能造成血糖浓度波动的。糖尿病的病人是绝对不能饮酒的。没有任何证据证明，喝啤酒是可以降低血糖的。平时要严格控制饮食，戒烟戒酒，适量运动。

绿豆能降低血糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

绿豆不能降低血糖，低血糖也就是指体内的血糖含量过低，一般会出现明显的饥饿的感觉、四肢震颤等症状。比较严重的还会出现精神模糊、肌肉张力加强及抽搐，甚至是昏迷。一般是大脑皮层受到影响。常见于胰岛素过高，使用药物，代谢功能异常或者是饮食摄入严重不足。

尿频？我是女性未生育\"30岁\"有低血糖\&qu...

内科威县高公庄乡卫生院一级甲等

根据你说的情况主要是肾气不固，肾虚引起的尿频表现，治疗应该补肾固涩，可以服用菟丝子丸治疗，配合针灸治疗。

低血糖演讲开场如何说?

刘铁刚主治医师

内科锦州市中心医院三级甲等

低血糖可能与饥饿和胰腺等内分泌器官有问题有关系。发病的时候吃一点的糖或食物。另外必须找到原因针对性的治疗。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科