问题分析:心脏停跳10秒以上就对脑组织有不可逆的损伤了,30秒会有明显后遗症。可以去做一个动态心电图检测,同时查心脏彩超。如果有心脏病应该备些心脏急救的药品,提前做好发病准备。平时在饮食上要以清淡为主,可以适当的进行一些运动,增强体魄。