问题分析:如果平时有感觉乳房部位有不舒服胀痛的感觉就要到医院检查,通过B超检查后才能知道自己是否有乳腺增生,女性在日常生活中也要注意自我保养,平时可以给乳房做按摩,内衣尽量选用宽松的,纯棉的面料,要尽量保持愉快的心情,都是可以预防乳腺增生的。