问题分析：根据临床表现，比如红肿、疼痛等相关。可以通过临床检查判断，比如彩超检查，一般彩超检查基本上能够确诊乳腺炎。可以去医院的乳腺外科就诊或者做乳腺彩超，血常规等相关的检查，确定诊断以后再选择治疗的方法，要保持心情舒畅，多吃一些蔬菜、水果，不要吃辛辣、刺激性的食物。
