问题分析:乳腺增生可以吃消炎活血的中成药。最常用的是,除药物治疗外,平时还应注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,如调整睡眠、调整个人情绪、缓解心理压力、不吃辛辣刺激的食物、不吃太油腻的食物、多吃蔬菜水果等,这对治疗乳腺增生有很大帮助。