问题分析：乳房肿胀和带有红点的疼痛主要是由于细菌感染引起的乳房炎症，可能是由于刺激乳腺增生引起的。定期去医院检查。可以选择服用一些消炎药，特定的药物应该遵循医生的建议。同时，饮食应注意避免进食，尽量清淡。避免穿紧身内衣。
