问题分析:体检轻度脂肪肝不要喝酒,少吃脂肪多的食物,适当加强锻炼,多做有氧运动,尽量不要用药物,不要熬夜,多食用些水果,蔬菜等高纤维素食物,适当补充蛋白质,维生素及其他营养物质的摄入,有助于疾病的恢复。