问题分析：颈部脊椎症的治疗，首先需要养成在日常生活中使用颈部的习惯。首先，为了避免久坐、低头，使适当的脖子久坐了。其次是睡眠时稍微低的枕头，严重的也可以颈部保护颈部。也可以用消炎镇痛药、温热疗法、理疗等方法缓解症状。或者，对医院进行CT磁共振等检查，进行诊断、对症治疗。
