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腰椎肩盘突出怎么办

从事行业属于一直坐着的,最近腰疼的厉害,都不敢坐着了,腰椎肩盘突出怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:生活中注意休息避免劳累,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,增加抵抗力,可给予消炎止疼对症处理,也可给予中医药针灸理疗辅助。必要时微创手术处理治疗。生活中多见于机体劳累及腰椎病变,突出压迫坐骨神经。

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