问题分析:滑膜炎通常主要表现为局部疼痛症状,严重影响正常活动。总的治疗方案是注意休息和保护,减少局部刺激,不感冒,坚持每天热敷,用热水袋热敷,口服抗炎镇痛药物和活血化瘀药物,并配合一些针灸、按摩等物理治疗方法。