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跳绳膝盖疼如何恢复

我公司组织跳绳比赛，在跳绳的时候不小心将膝盖损伤了，那这种症状如何恢复呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：跳绳导致的膝盖疼痛，与跳绳反复起跳、落地，膝关节反复受到冲击引起的关节软骨或者半月板损伤，以及膝关节内滑膜受到冲击产生的炎症反应等有关系。大部分并不严重，可以通过休息，减少膝关节的活动和负重，局部热敷、红外线照射、艾灸等方法缓解症状。

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打球膝盖疼如何恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节的半月板损伤可能是由于膝关节的半月板损伤引起的。还有就是患有骨关节炎等疾病。建议去骨科做个检查，根据检查结果来确定病因。由于病因不同，诊断和处理的方式也不尽相同。半月板损伤，要做好膝关节MRI检查。如果是骨性关节炎，可以通过拍片来确诊。患者需要注意的是，短时间内尽量不要做剧烈的运动，如长时间步行、深蹲等。

爬山膝盖疼如何恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

爬山膝盖疼，可以通过使用药物、日常护理来恢复。1.使用药物：爬山膝盖疼，患者可以在医生的指导下使用红花油、布洛芬、云南白药等药物来缓解症状。2.日常护理：爬山膝盖疼，通常是运动后乳酸堆积引起的，患者可以用热毛巾热敷膝盖周围，加快膝盖周围乳酸的快速分解，有利于肌肉的恢复，能够较快的缓解膝盖疼痛的状况，并且，爬山后要及时的休息。

跑步膝盖疼的原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

跑步引起膝盖疼痛的原因，主要可能是因为，长时间不运动，突然跑步，通常会导致关节周围肌肉疲劳，出现酸痛，主要表现为股四头肌的酸痛。其次，如果是骨关节炎，关节内部磨损，跑步时会导致关节滑膜分泌炎性积液，导致疼痛，半月板损伤也会导致跑步时出现卡压疼痛。还有膝盖疼痛，如髌骨关节炎、髌骨软化等。需及时就医进行明确。

深蹲后膝盖疼如何恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

深蹲后膝盖疼应该通过日常调理、其他治疗等方式来恢复。深蹲后膝关节疼痛患者可以立即休息，减少膝关节的承重，避免重复做下楼梯或重复做蹲坐运动，早睡早起，不熬夜不赖床；还可以通过局部热敷、微波治疗、远红外线治疗、中药离子透入治疗等，或是服用抗炎药，比如塞来昔布、洛索洛芬钠等，使用敷通筋活络类膏药，或是氟比洛芬酯凝胶。

膝盖疼挂什么科室

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，膝盖疼，患者可以挂下肢骨科、运动医学科、风湿免疫科等科室。1.下肢骨科：膝盖疼可能是半月板损伤、膝关节痛风性关节炎或者膝骨性关节炎等原因导致的，患者可以挂下肢骨科。2.运动医学科：膝盖疼可能是膝关节韧带损伤导致的，患者可以挂运动医学科。3.风湿免疫科：膝盖疼可能是痛风性关节炎导致的，患者可以挂风湿免疫科。

膝盖疼可以拔罐吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，膝盖疼是否可以拔罐取决于病因。膝盖疼能不能拔火罐，要看患者的发病原因，如果是骨性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、髌骨软化症、半月板损伤等疾病导致的，可以通过拔火罐来达到活血化瘀、缓解患者痛苦的目的；如果是因为感染导致的，比如普通的细菌感染，这种患者最好不要拔掉火罐，以免造成疾病的蔓延。建议患者去医院检查，然后在医生的指导下使用抗生素。

膝盖疼可以跑步吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常来说，膝盖疼不可以跑步。膝关节局部疼痛可能是由于膝关节有骨性关节炎、滑膜炎等关节炎、膝关节局部韧带、半月板损伤、病变等引起的。在这种情况下，需要注意膝关节的休息和保暖，要尽量少运动，避免出现剧烈的运动，长期的运动会对膝关节造成一定的伤害，从而引起膝关节的疼痛。所以通常来说，膝关节有疼痛感时尽量避免进行长距离的锻炼。

左腿膝盖疼的原因

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节疼痛的原因很多，就像膝关节的创伤，年轻人的膝关节运动伤害比较多，年纪大膝关节的变性，局部的炎症，或者本身的免疫系统的病变，或者是膝关节的多个部位的肿瘤，都会导致膝关节的疼痛。需要区分出膝关节有无局部的股性结构，或者是周边组织的结构不合理，或者是半月板带的结构不合理导致的，需要患者提供更多的病历和更细致的专业检查，才能对症治疗。

肺癌早期膝盖疼吗

陈健鹏副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

肺癌早期一般不会出现膝盖疼痛，但是这个不好说的绝对性。出现膝盖疼痛主要还是因为肺癌所产生的某些特殊的活性物质导致，属于肺癌产生肺外症状。主要有肺源性骨关节增生症，以膝、踝、腕等大关节多见，该疾病主要见于肺鳞癌。导致该疾病诱因可能与雌激素、生长激素或神经功能有关。手术切除病灶后症状可以得到缓解、消退，但是复发后症状再次出现。

患有腰椎间盘突出的人能跳绳吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

患有腰椎间盘突出问题的人要注意很多，这是不能跳绳的，要避免腰椎不稳，引起加重病情的情况。可以进行一些慢跑、俯卧撑、倒退行走、散步等活动，不能进行跳远，跳高，篮球，排球等剧烈的体育运动。

发病经常咳嗽时跳绳感觉小便时已经失禁了

胡道锋副主任医师

内科宁德市闽东医院三级甲等

这种情况属于应力性尿失禁，是由于尿道括约肌松弛，当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时，尿液可不自主排出，多见于中老年人尿道括约肌退行性变引起，可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。另外可以口服缩泉丸治疗。

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