问题分析:用麦麸加烈度高的白酒,大葱白干炒,达到灼热感时服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙,小腿肌肉经常在清晨酸痛。