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腰间盘轻度膨出严重吗

我前段时间总是感觉腰疼，不舒服，去医院检查，说是腰间盘轻度膨出，严重吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰间盘轻度膨出是不严重的。腰间盘膨出是腰间盘突出所有的类型当中最轻微的一种，腰间盘当中的髓核并没有突破腰间盘的纤维环。但平时还是要积极的注意，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间坐立，避免弯腰，避免弯腰负重，可以适当的牵拉单杠以及腰椎牵引器进行牵引治疗。

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腰间盘膨出多久恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出是不可逆的，一般不会自然恢复。腰疼可以配合保守治疗，即通过按摩、针灸、烤电、热敷、艾灸等方式来治疗腰间盘膨出，帮助控制病情。在治疗的同时，要注意减少弯腰负重，避免剧烈运动，适当进行功能锻炼，及时补充钙，可以在医生的指导下服用抗骨质增生药物进行治疗，注意养成健康的生活方式，注意休息，避免劳累以及久坐久站等。

腰间盘膨出会好的吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出患者经过治疗病情可能会有所好转，但是并不能治愈。会好的腰间盘膨出是指由中心髓核沿着外周纤维环破裂进入椎管，对硬膜和神经造成的压力造成的，造成神经炎症和传导功能的损害。主要症状有腰痛和下肢放射痛。从病因上看，腰间盘膨出是不能彻底治疗的，即便有了复位的椎间盘，也会有外周纤维环的破裂，并且有反复的突出。但是经过规范的保守疗法后，患者的症状会明显改善。如果平时在工作和日常的工作中多注意保护腰部。

腰间盘膨出可以健身吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，腰椎间盘突出的患者是可以健身的。腰椎间盘突出是椎间盘变性，髓核压迫硬膜囊和脊神经根导致的，发病的急性期，避免站立、弯腰负重。一般平时腰椎间盘突出的患者是可以健身的，尽量避免特殊的动作。患者可以通过平躺位平推哑铃、平板支撑锻炼。平时要注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠时间。

腰间盘膨出能治好吗?

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘膨出可以通过腰背肌功能锻炼、牵引等来进行治疗。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期表现，主要表现为腰痛，下肢疼痛通常比较少见。如果诊断为腰椎间盘膨出，就需要采取适当的措施，如加强腰背肌功能锻炼、牵引、中医理疗等。患者不需要太过紧张，可以通过适当的科学训练来提高腰部和背肌的功能，从而达到良好的效果。

腰间盘膨出是什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰椎间盘膨出，是指椎间盘稍有退行性改变，并使其边缘凸起。腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出中最轻的一种，常见的症状是轻度腰痛，下肢神经放射性疼痛比较少见。腰椎间盘膨出的治疗方法是卧床休息，同时要注意避免重复弯腰、劳累、重体力劳动。MRI可以判断腰椎间盘膨出的范围和程度，腰椎间盘膨出后会出现反复的腰痛，可以用氟比洛芬巴布膏涂抹在局部。

腰间盘膨出严重吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出的一种，一般不是很严重。间盘的膨出主要是指间盘的髓核刚刚突出、髓核挤压纤维环，但是纤维环是完整的、没有完全破裂。这种情况下，主要以保守治疗为主，要注意休息，不能感重力活，可以适当进行腰椎锻炼，放松腰部肌肉。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。

腰间盘膨出怎么得的

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出是一种轻微的间盘突出。人在坐着或者是活动的时候，脊椎会受到压力，受到压力之后，脊椎会相互碰撞，从而导致脊柱中央的间隙变得更加明显。一般来讲，休息过后，腰椎间盘会自动地向内纳。间盘水含量降低，即间盘的弹力降低，其自我修复能力减弱，随着时间推移，间盘将会向后凸起。当脊柱后面的纤维环被打破时，就会发生椎间盘突出。

腰间盘膨出怎么造成的

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，年龄、体重、生活习惯等因素都会导致腰椎间盘膨出。青少年椎间盘膨出主要是因为他们的身体超重，或者是不定时的工作，或者是经常低头玩手机或者玩网络。可以做一些高强度的身体训练，比如做一些负重、深蹲、举杠铃等。随着年龄的增长，腰肌力量的下降，韧带的松弛，髓核的失水弹性下降，都会导致椎间盘的自然膨胀。腰椎间盘膨出之后要注意不要做重活，要注意养成良好的生活方式和适当的运动，有利于身体健康。

腰间盘膨出怎么治

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

腰间盘膨出指纤维环局部断裂，但表层完好，髓核受挤压向椎管内匀速膨出，为腰椎间盘突出的初期。通常是先采取保守治疗，保守治疗无效再考虑进行手术治疗。保守治疗以口服中西药物，外敷膏药为主，并口服舒筋健腰丸，虎力散及活血化瘀，通络止痛中成药，配合针灸按摩，推拿牵引，理疗及小针刀综合治疗。严重者可微创手术。

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椎间盘膨出与腰间盘突出相比较轻，如果造成继发性椎管狭窄不严重未压迫神经的话可以暂行保守治疗一般主要以医生出发下应用镇痛消炎药为主，同时可以佩戴腰围，注意平时避免长期弯腰，提搬重物以及长时间骑自行车，运动可以行五点支撑法锻炼腰肌力量

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