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扭腰的时候骨头会响怎么回事

我颈椎和腰背要扭转才舒服，扭转时会响，且睡觉时膝盖酸难受，扭腰的时候骨头会响怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：关节突关节出现退变，关节囊以及周围的韧带变得松弛，关节突关节有可能出现稍微的偏移，在进行扭腰的时候，由于关节突关节回位，这种软骨与软骨之间的挤压、摩擦，会出现骨头响的情况，是一种比较正常的生理现象。注意让腰部避免受凉、保持一个姿势时间过久，否则会导致关节突关节之间的退变进一步加重。

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动肩膀骨头会响怎么回事
刘凤岐主任医师
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一般来说，动肩膀骨头会响考虑是退变增生导致的。肩关节是人体内关节活动范围最大的关节，其稳定性相对较差，如果患者肩袖和周围的韧带出现了退变增生，或者是肩关节的肱骨近端、关节盂周围形成了骨质增生，导致患者活动时动肩膀骨头会响。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
蹲下来的时候骨头会响是怎么回事
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蹲下来的时候骨头会响可能是膝关节性关节炎引起的。膝关节性关节炎也就是膝盖骨软化，主要表现为上下楼梯痛，蹲下的时候会感到疼痛，偶尔还会出现弹声，这种情况一般与锻炼强度大有关系，但具体的病因并不明确。治疗方法一是减少攀岩，锻炼双腿抬高，增强股四头肌肌力，同时可以服用扶他林，仙灵骨、氨基葡萄糖等药物，通常可以有效改善症状。
蹲下去膝盖骨头会响是怎么回事
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一般情况下，蹲下去膝盖骨头会响可能是正常的生理性表现，也可能是半月板损伤、滑膜皱襞形成等原因造成的，具体内容如下：若患者因久站或久坐导致关节液内气体出现瞬间的聚散、韧带伸缩等情况，通常就可能在膝盖或其他关节处出现清脆声音，一般没有关节不适，属于正常的生理性表现。若患者出现了半月板损伤、滑膜皱襞形成等关节内病理改变，也可能导致关节屈伸时异常弹响。
骨头会响是怎么回事
刘凤岐主任医师
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通常情况下，骨头会响可能是多种原因导致的，具体分析如下：第一种情况，是生理性的响声，一般不会有红肿的感觉，不会感觉到疼痛，也不会感觉到运动的异常，主要是因为关节与关节的摩擦，会有一些响声。第二种情况，是由于关节韧带受伤或受寒所致，平时要多注意保暖，避免受寒，对有弹响的关节进行热敷、推拿、运动等。
肩膀一转动骨头会响怎么回事
刘凤岐主任医师
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肩膀一转动骨头会响考虑是周围的肌腱肌肉之间发生摩擦产生的声音。肩关节是最灵活的关节，活动度比较大，患者肩膀转动的时候，其周围肩袖随之转动，如果感觉骨头响，可能是周围的肌腱肌肉之间发生摩擦而产生的声音，患者不用过于担心。在恢复期间，患者饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。
扭腰的时候骨头会响怎么回事
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扭腰时，骨关节发出响声，有两种可能：一种是关节运动时发出的声音，通常不会感到痛苦；二是因为关节或者周边的组织出现了损伤，在活动中，关节表面会互相碰撞或者互相挤压，产生轻微的声音，在关节被拉伸的时候，关节液急剧地振动，可以发出高调的声响，如果是正常的声响就不用过于紧张。患者如果出现异常，需要及时前往医院就诊。
扭腰是怎么回事
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腰扭伤与肾虚无关。如果出现肾虚，只会出现腰膝酸软。腰扭伤是一种综合的肌肉和筋膜挫伤，发生在腰背部括约肌被外力拉动时，无法恢复原状。你需要外用膏药和内服的药治疗。应该注意腰部和背部的保暖，平时多休息。
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转胳膊肩膀骨头会响可能是外伤、伏案工作引起的。1.回顾近期是否有外伤的经历，比如局部的肌肉，筋膜等，导致旋转不良，如果是比较严重的，比如骨折，脱臼等，需要去医院做X光检查来明确。2.可能是长期坐在办公桌上导致的肩关节粘连，主要是因为劳累导致的，劳损导致了骨骼的损伤，所以当身体旋转的时候，会产生与肩关节的摩擦声。
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