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中医怎么治疗抑郁焦虑

我常常感觉心悸、头晕、浑身麻木、浑身蚁爬感、情绪惊慌、非常害怕会濒死感，感觉很难受，求问中医有什么办法?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘强,上海市精神卫生中心,副主任医师

刘强副主任医师精神科

三级甲等上海市精神卫生中心

问题分析：中医治疗焦虑、抑郁的方法有以下几点，一种比较常见的是应用中药，中医对于焦虑和抑郁认识比较深刻，通过辨证分型可以应用中药进行调整。通过针灸方式，特别是针刺的方法，对于期门等穴位进行疏泄，可以使肝气郁结明显缓解，对于从根本上治疗焦虑和抑郁起到非常好的作用。通过其他疗法，比如刮痧、拔罐、站桩、气功、瑜伽、太极拳等。

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焦虑抑郁导致失眠怎么治疗

毛雪琴主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

焦虑抑郁症导致失眠了，可通过抗抑郁药物、心理调节治疗来改善。焦虑抑郁症导致了失眠，可采取助眠药物来改善，比如可使用抗抑郁的药物来治疗，用药治疗要遵医嘱进行。对于严重的焦虑抑郁症状，需要配合做心理调节治疗、精神调节治疗，同时也需要做药物治疗，一般采取抗抑郁药物调理。焦虑抑郁患者平常在睡觉之前，可以喝牛奶来促进睡眠，在白天时候可适当进行运动，这对晚上的睡眠会起到调整作用的。

焦虑抑郁失眠怎么治疗

毛雪琴主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

焦虑抑郁失眠可通过口服药物和理疗的方法改善。焦虑抑郁失眠是由于神经功能受到损伤所导致的，可以通过口服调理神经和的药物来进行治疗，也可通过口服安神助眠的药物缓解症状。也可以到专业的机构通过针灸按摩的方法，加速局部的血液循环，缓解睡眠质量差的现象。要保持良好的睡眠环境，在睡觉前尽量不要吸烟或者喝浓茶，同时应避免过度紧张、抑郁愤怒等不良的情绪，保持心情舒畅。

神经性头痛焦虑抑郁怎么治疗

吕志勤主任医师

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保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。

失眠焦虑与抑郁怎么治疗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠、焦虑和抑郁可以通过心理疗法、药物疗法和物理疗法进行治疗，具体如下：1.药物治疗方面，苯二氮卓类抗焦虑药物，如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等，可以达到很好的治疗效果。临床应用时间一般不超过四周。临床上也广泛使用治疗抑郁症的药物，主要使用5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等。在应用过程中，充足的疗程可以达到良好的治疗效果。2.心理治疗。心理治疗主要是发掘患者的心理因素，通过认知行为疗法对患者的思想、情绪、行为进行认知重建，才能达到疗效；3.物理治疗。临床物理治疗主要采用经颅磁刺激、多参数生物反馈治疗和电惊厥治疗来达到疗效。

失眠抑郁焦虑症怎么治疗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

焦虑抑郁伴有失眠现象，临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。多因恼怒伤肝，引起肝失条达，气郁化火，从而上扰心神引起的失眠现象。临床上可以用龙胆泻肝汤加减，能够起到疏肝泄热，辅以安神的功效。亦可以用柴胡疏肝散加减，能够起到疏肝解郁，理气畅中的功效，可以配合酸枣仁，远志，茯神等药物养心安神。同时可以配合中医特色疗法，针灸，推拿，耳穴压豆，耳尖放血及足浴等能够提高治疗疗效。平时要保持心情上的舒畅，避免过度紧张，抑郁，愤怒等不良情绪，要避免肝郁气滞，气滞化火从而加重失眠的现象。要保持良好的睡眠环境，安静舒适，睡觉前不要吸烟，喝酒喝浓茶等。

抑郁焦虑失失眠怎么治疗

毛雪琴主任医师

精神科山东大学齐鲁医院三级甲等

抑郁焦虑失眠可以到医院就诊使用药物治疗。人一旦出现抑郁、焦虑、失眠的症状，应该及时去医院进行咨询和就诊。在医生的指导下，做针对性治疗。首先，可以吃相应的治疗抑郁或失眠的药物进行治疗。其次患者本人也要调节好自己的情绪，保持心情舒畅平和。平常要经常和家人或朋友沟通，释放压力。平日里也可以适当锻炼一下。建议要正确认识焦虑、好好休息、适当锻炼、调整自身心态、学会与他人倾诉、一定要在医生指导下服用抗焦虑类型的药物。

抑郁焦虑引起的失眠怎么治疗

毛雪琴主任医师

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抑郁焦虑引起的失眠可以选择心理的疏导或者是药物治疗。抑郁焦虑引起的失眠不是很严重，可以进行心理疏导，保持平稳情绪，避免有太大情绪波动，症状就可以逐渐缓解。如果比较严重，可以选择安定类的药物配合上抗抑郁或者是抗焦虑的药物综合治疗，不过应该严格按照医生指导，避免长时间服用。日常生活中应该根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质，避免机体过度疲劳，比如说游泳、爬山、慢跑等。

焦虑抑郁失眠怎么治疗

黄世昌副主任医师

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焦虑症和抑郁症的区别倒是不大，以抗抑郁药为主，辅助短时间的抗焦虑药。如果顺利，可以在几个星期有效的控制症状。除了药物治疗，还可以心理治疗，到正规医院的心理门诊，医生可以帮助。还有其他原因导致的焦虑抑郁，需要根据病因治疗。

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失眠引起的抑郁焦虑可以通过中成药物进行治疗。失眠很容易引起情绪改变，出现抑郁焦虑等不良情绪，在喧哗的环境中很容易出现病情加重，首先要远离糟杂的环境。也可服用一些具有疏肝解郁功效的中药汤剂进行调理。也可配合推拿、针灸等方法联合治疗，可以有效提高治疗效果。失眠引起的抑郁焦虑症时，要及时进行心理调理，避免极端的想法，做自己喜欢做的事情，尽量不要和别人发生矛盾，及时和身边的人多沟通，多保持心情舒畅。

长期抑郁症伴有焦虑恐惧精神分裂等症

赵月霞副主任医师

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抑郁症通常指的是情绪障碍是一种以心境低落为主要特征的综合症这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁它有别于正常的情绪低落建议你还是心里辅导为主因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本但你也可以先吃药物控制一下吃些盐酸帕罗西汀但是尽量还是找到抑郁的根源心里治疗

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平兴廷主治医师

内科莘县人民医院二级甲等

你好，结合你描述的情况，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多运动，必要时去医院中医科看看，吃点中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。

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