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经常喝玫瑰花茶有什么好处

我的身体一直都不好，很虚弱，最近朋友来看自己，说多喝点玫瑰花茶，经常喝玫瑰花茶有什么好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：玫瑰花还具有养颜美容以及改善内分泌失调，消除疲劳的功效。经常喝玫瑰花水，可以疏肝解郁理气，并且养颜美容，增强身体素质，解除疲劳。于玫瑰花具有疏肝解郁，活血止痛的作用，可以治疗肝郁气滞导致的脾气暴躁，不思饮食，胸胁胀满，脘腹胀痛。

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玫瑰花对失眠有帮助吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
玫瑰花长时间喝对失眠是有很大的帮助的。失眠的原因有很多，比如精神紧张、焦虑、身体不适等。对于不同原因引起的失眠，治疗方法会有所不同。玫瑰可以安神，缓解疲劳。晚上睡觉前喝玫瑰花茶有助于缓解精神紧张引起的失眠，只能对治疗他原因引起的失眠起到辅助作用。睡前喝玫瑰花茶只能够达到辅助治疗的效果，可以在一定程度上促进血液循环，消除疲劳，达到镇静、安抚的功效，帮助患者进入睡眠，但是不能够有从根本上治疗失眠。
孕妇可以喝玫瑰花茶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以喝玫瑰花茶，但建议适量。怀孕期间可以饮用玫瑰花茶，玫瑰中含有大量的维生素，多吃可以让人精力充沛，还能美容。怀孕期间要多注意多休息，多补充营养，避免食用辛辣和刺激性的食品。喝太多的玫瑰花茶会导致流产，要经常做一些常规的产检，日常生活中要做一些运动，在怀孕初期有出血的时候要做B超，需要配合医生的指导，在医生的指导下吃一些保胎的药，可以多吃一些维生素E。
常喝桂花茶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，喝桂花茶，有美容养颜的作用。对肠胃虚寒的人，有温暖温胃的功效，特别是桂花红茶，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶还能润肠通便，减轻胀气等不适。桂花茶散发出来的花香，能缓解人紧张的情绪。所以喝桂花茶能平衡神经系统，提神醒脑。
常喝花椒水有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝花椒水的好处主要有以下几种，可以治疗痛经，可以驱寒通经血，对于腹痛也会有所缓解。可以治疗牙痛，起到止疼的效果。还可以加入适量的白酒。可以治疗瘙痒，花椒水有很好的止痒作用，还能治疗阴部瘙痒，治疗小腹胀痛，小便不利等。可以治疗手足麻木，预防心脑血管疾病。驱寒暖胃，达到止痛的功效。
常喝酸奶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝酸奶的好处，酸奶增强人的消化能力，增加食欲，酸奶中的乳酸能产生抗菌物质，对人有很好的保健作用，经常喝酸奶能够预防癌症和贫血的症状，也能缓解儿童营养不良的情况，酸奶中含有大量的维生素，增强抵抗力，怀孕的时候多喝酸奶提供叶酸和能量，更年期妇女喝酸奶也会抑制骨质疏症的发生。
喝玫瑰花茶的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多喝玫瑰花茶可以有效的疏通体内的郁气，起到镇静、抗抑郁的功效。还能清热降火、促进血液循环、增加人体的免疫功能。促进新陈代谢，补充人体所需要的多种营养物质。坏处是玫瑰花有收殓的作用，所以性月经不调，赤白带下，便秘的人不宜长期饮用。
喝玫瑰花茶的禁忌是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
玫瑰花茶之中还有很多的鞣酸成分，不可以与鸡蛋或者是一些蛋白质含量非常高的食物在一起吃，不然有可能会导致蛋白质流失。而且不可以每天喝，有可能会导致凝血障碍，容易导致大出血。
经常喝白粥有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
经常喝白粥的好处有补充水分，粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。容易消化，喝粥有助于人体消化吸收，尤其是孩子和老人更适合食用。控制体重，粥能帮助减少膳食能量，有利控制体重。
经常喝红枣水有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红枣果皮坚韧不好消化，必须将其掰开再冲泡，这样使得红枣里面的营养成分充分融入水中。在喝红枣水的时候才能被人体最大程度的吸收。第一、经常喝红枣水可以补血、养血、预防贫血现象的发生。对于血虚，面色苍白及贫血者有良好的效果。第二、长时间服用还有养心安神的作用。可用于心慌心悸者食用。第三、长期服用还有美容养颜的作用。
经常喝绿茶有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿茶能补充维生素和矿物质，有提神和抗氧化等作用，能每天适当饮用。平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，要加强身体锻炼，每周进行体育活动5次，球类运动、游泳、骑车、跑步等，要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，身体健康。
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