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坐月子能不能吃苦瓜

我生完孩子已经有十几天了,现在正是在坐月子期间,一直都是很想吃苦瓜,坐月子能不能吃苦瓜?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:坐月子可以吃苦瓜,产妇在经历了怀胎十月和分娩的痛苦,身体相当脆弱,身体的各项器官都发生着变化,很多产妇都会出现上火的症状。上火通过饮食调整是比较好的途径,而苦瓜又是下火的佳品,上火的产妇适量吃苦瓜,能起到降火的功效,利于产后恢复。

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孕妇不建议吃苦瓜。苦瓜性寒凉,可能会对人体肠胃造成刺激,因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜,以免引起腹泻。同时苦瓜内含有奎宁,奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。苦瓜具有清热消暑的作用,对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效,孕妇怀孕期间体温上升,身体难散热,这时候吃一些苦瓜,或者将苦瓜打成汁喝,能起到降暑的功效。
刚怀孕能不能吃苦瓜
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
刚怀孕能吃苦瓜,苦瓜对免疫功能的影响有可延迟同种移植的皮肤排斥反应;消除T细胞依赖性抗原引起的空斑形成细胞反应等。刚怀孕注意不要吃辛辣刺激的食物,适当运动,多休息,避免熬夜跟久坐。
怀孕能不能吃苦瓜
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕可以吃苦瓜,但尽量要少吃,苦瓜富含多种维生素和矿物质,除了可以清热消暑之外,还可以起促进胃肠蠕动、对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处,但苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用,会引起孕妇腹痛腹泻,苦瓜有降低血糖、调节血糖浓度的功能,对妊娠糖尿病孕妇来说,适当进食苦瓜对于控制血糖有一定的辅助作用。
人流后能不能吃苦瓜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
苦瓜清热解毒,性凉,但是炒熟之后吃,没有什么不良的影响,不会影响到身体健康的,不需要担心。苦瓜的营养价值丰富,平时在饮食上注意不宜吃一些寒凉的食物就可以的,多吃一些高蛋白食物补充营养,多喝一些温开水促进代谢,不要受凉。
孕妇到底能不能吃苦瓜
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以吃苦瓜,因为苦瓜的营养是很丰富的,而且苦瓜中的维生素含量很高,对于孕妇来说是可以吃苦瓜的,苦瓜还具有健胃的效果,对于预防胃痛和腹泻都是有着非常不错的效果。同时苦瓜具有清热消暑和健脾的功效同时还具有抗病毒,提高孕妇免疫力。
早期孕妇可以吃苦瓜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在孕早期的时候不应该吃苦瓜,因为苦瓜属于寒凉性的蔬菜,吃了之后有可能会刺激、引起子宫收缩,造成流产的可能,所以要特别注意。另外,在孕早期的时候,在饮食上一定要注意,像寒凉性的食物是绝对不可以吃的,比如薏米、冬瓜。另外,像海鲜类,尤其是螃蟹,属于大寒性的食物,如果孕妇吃了有可能会造成流产。
坐月子能不能吃醋
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
坐月子是能吃醋的,但是不能吃的太多。产妇在坐月子期间要少吃蒜,醋,生姜等调料食物,因为会对身体产生一定的影响。产妇在坐月子期间要吃易消化,高热量,高营养的食物,能帮助身体恢复得更快,能使奶水分泌充足。
坐月子能不能吃地瓜叶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子可以适量吃地瓜叶。产后女性体质多较虚弱,应进食富含丰富营养的食物,以促进产后女性身体恢复,而地瓜叶中含有丰富的微量元素、维生素、纤维素,可为产后女性体能恢复提供较为丰富的营养。
坐月子能不能吃蜂蜜
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
蜂蜜营养价值高,除了糖分之外,还含有多种活性酶、维生素、矿物质等成分,是营养保健的佳品。产后新妈妈适量食用蜂蜜可以防治便秘,需注意用温水泡服,热水泡蜂蜜容易损失营养。
坐月子能不能吃海马
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
坐月子期间应谨慎食用海马。海马是一种小型海洋动物,因头部弯曲与体近直角而得名,营养价值很高,有补肾壮阳、抗疲劳、止咳平喘、提高免疫力等功效,但坐月子期间应避免食用。
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