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天天游泳有害处吗

我对自己的肚子不满意，想通过天天游泳练习腹部，又担心对身体有害处，天天游泳有害处吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：通常是有害处的，长时间持续游泳会引起肌肉疲劳，严重者造成肌纤维损伤，引起疼痛。每天适度游泳对身体是有很多好处的，切记不可过量，长时间的慢性损伤造成的结果，是很难恢复的。

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儿宝膏对小孩有害处吗

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儿宝膏正确使用对小孩没有害处。儿宝膏成分丰富，不仅包括了太子参、山药、茯苓这些常见中药材，还包括山楂、陈皮、葛根等，从药物配比上来说，属于一种比较典型的中药制剂。在使用儿童膏时谨遵医嘱，就不要担心会给宝宝带来伤害。最后提醒各位家长，不要因为着急治病而私自改变药量，否则孩子服药之后，身体就会因为药物带来的副作用而再次受到伤害，得不偿失。建议家长在给孩子服用儿宝膏期间，尽量在饮食上做出调整，不要让孩子吃一些油炸的食物，而且还要让孩子多多休息，吃一些含有丰富蛋白质的果蔬。

刚出生几天能天天放水里游泳吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

现在可以游泳，不会损失皮肤，但要掌握在十分钟以内，一周2到3次，记得涂润肤露。游泳有助于宝宝的肺活量增加。如果脐带还没有掉，一定要注意游泳后的消毒保证干燥。

三七对肝的害处

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

这种药对肝没有害处。它具有活血补血，散瘀生新等功效，可以一定程度上增加肝脏血管流量，改善血液黏稠，维持血管通畅，促进肝脏毒素排出，从而减轻肝损伤，帮助维护肝脏的正常运行功能。

天天喝枸杞泡水的害处

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

枸杞喝多了可能会导致上火，引起各种上火症状。在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘，温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。而且由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。再好的东西，过量了，也会造成副作用。贪食过多，容易导致流鼻血。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。建议去医院，咨询一下医生，确定自己的体质，然后根据自己的体质去喝枸杞，不要盲目进行食补，经常体检了解自身状况。

天天游泳会不会湿气重

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

游泳自然也一样，如果水温适宜，在泳池里又保持运动，那就没有生湿问题，而且这种运动本身是健脾的，因为运动增长了肌肉，中医讲脾主肌肉，肌肉强健了，反过来会使脾气强健，所谓脾气强健，就是指周身功能的提高，功能提高的，之前因为受寒或者其他原因导致的湿气，还可以更快排出去。

牙膏洗下身有害处吗

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

牙膏洗下身有害的。女性阴道内是酸性坏境，牙膏是碱性物品，会导致酸碱度失衡造成细菌繁殖。牙膏里含有的固体颗粒在清洗过程中有可能会堵塞前庭大腺的开口端导致前庭大腺分泌液流出障碍，导致前庭大腺的囊肿。建议用温水或者护理液洗下体，不要轻易听信偏方，如有需要应该在医生的指导进行相关的私密处护理。

4月婴儿天天游泳好吗

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

婴儿天天游泳是很有好处的，是能够锻炼宝宝的身体的。婴儿在游泳的时候可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力。宝宝在游泳的时候，四肢的关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力，这样对于宝宝的身体健康是非常有好处的。而且宝宝游泳能够促进血液循环，对心脏也是非常有好处的。但是由于婴儿的皮肤是比较娇嫩的，所以游泳时间不宜过长，大概控制在5~10分钟。

冰冻西瓜对身体有没有害处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果贪凉吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。此外，西瓜中有大量水分，可冲淡胃液，从而引起消化不良，使胃肠道抗病能力下降，容易导致腹胀、腹泻。

每天游泳一小时的好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

游泳可以增强心肺功能，加速体内血液循环使血液中饱含氧气，为器官提供更多的营养物质，游泳还可以增强免疫力，使自身新陈代谢加快，游泳还能够起到减肥瘦身的效果，游泳20分钟，相当于陆地上运动一小时左右所消耗的热量，游泳还可以锻炼身体的柔韧性，增强体质，增强肌肉，使身体更为强壮。

女生夏天游泳容易得阴道炎吗？

妇产科北京市昌平区天通苑中医医院二级甲等

你好，女性夏天游泳还是比较容易感染阴道炎的，因为游泳池里面的人比较多，如果有患有滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎的患者进入到水池里面，就会污染池水，导致健康的女性感染妇科阴道炎等除了池水，游泳馆公用场所都是很感染的，如公共储物柜，台阶等，所以去游泳的时候最好不要直接坐在地上，使用柜子的时候一定要自带毛巾，

你好。我男性，25岁。昨天游泳。无扭伤。晚上感觉左脚...

朱佳福医师

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您好，据你所述不排除左踝关节韧带损伤的可能性。建议行左踝关节X线片检查，必要时行左踝关节MRI检查，目前予左踝关节制动、消炎止痛、活血化瘀等治疗，待明确诊断再考虑下一步治疗。

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