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脂蛋白a高能吃鸡蛋吗
我前两天到医院体检,检查结果显示脂蛋白a高,脂蛋白a高能吃鸡蛋吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
脂蛋白a高能吃鸡蛋,因为鸡蛋清属于优质蛋白,虽然鸡蛋黄里有胆固醇,但是只要每天的食用量不多,就不会对身体产生影响。平时还要注意作息规律,早睡早起,减少脂肪和食盐的摄入量,多吃新鲜的蔬果。
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一般情况下,高血压能吃鸡蛋。具体分析如下:有些人相信,食用鸡蛋会增加体内的胆固醇,从而造成血管内的血管硬化,而一份蛋黄中含有大约100mg的胆固醇。即使一天两个蛋,也很难提高体内的胆固醇含量,因为蛋的作用很小。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,具有很好的抗氧化作用,可以降低体内的胆固醇、脂肪粒,防止在血管内沉淀,促进排泄,同时也能维持体内的血脂水平,降低动脉硬化。所以,对于高血压和心脏病患者来说,多食用一些鸡蛋对身体是非常有利的。
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一般情况下,血压高能吃鸡蛋。蛋黄中的卵磷脂,是一种强乳化剂,不仅可以使血浆中的胆固醇和脂肪颗粒变小且避免其沉积在血管中,还可以维持血液中胆固醇含量的稳定,减少动脉粥样硬化。因此,高血压患者是可以吃鸡蛋的。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
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脂蛋白a高是因为平时的饮食生活习惯不好,进食了过多的高脂肪,高糖、油腻及辛辣刺激的食物导致的,平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃含脂肪及糖分高的食物,不能抽烟喝酒,加强运动,控制体重。
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脂蛋白a升高其实指的也就是血脂高类型当中的一种,发生跟心血管疾病是有着一定的关系。目前并没有什么特殊的药物能够有效的控制病情,都是通过注意饮食来达到降血脂的目的。平时饮食应注意尽量吃的清淡一些,可以多吃水果和蔬菜,不能够吃胆固醇含量比较高和脂肪含量比较高的食物。需要注意适当的做一些如慢跑、快走之类的运动,能够起到缓解病情的效果。如果病情比较严重也可以考虑根服用一些药物来帮助缓解病情。
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偏高的原因多见于服用一些抗癫痫药物,长时间过量饮酒就会引起载脂蛋白a偏高,妊娠期间也会引起载脂蛋白a偏高,这是正常的生理性现象。载脂蛋白a是构成血浆脂蛋白的蛋白质组分,载脂蛋白a是构成血浆脂蛋白的重要组分,在血浆脂蛋白代谢中起重要作用,促进脂类运输,调节酶活性,引导血浆脂蛋白同细胞表面受体结合。生理性的增高不需要处理。
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脂蛋白a高是因为长时间过量饮酒,服用过一些抗癫痫药物,妊娠期间也会引起载脂蛋白a偏高,是正常的生理性现象。生理性的增高不需要处理。继发性的升高,主要是寻找继发的原因,积极治疗原发疾病。
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大三阳转氨酶偏高能有什么土办法治好吗!
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您好,您说的情况考虑肝细胞损伤导致的,可以积极吃点保肝降酶的药物,比如茵栀黄或者甘利欣观察看看的,注意不要饮酒吃辣的,注意复查
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