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称体重什么时候最标准
我最近一直在减肥,一天会称好几次体重,但我发现我每次称的体重都不一样,称体重什么时候最标准?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
早上起来上完厕所还没吃早餐的时候称体重是比较准的,因为一吃完早餐体重又会上升一斤左右。只要记着每次去的时间穿的衣服,还有鞋子体重重一样就可以了。每次称时候都这样就不会有误差了。
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