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柠檬蜂蜜水用热水还是冷水

我同事又从老家带了很多蜂蜜过来泡柠檬蜂蜜水喝，还给我留了一些，柠檬蜂蜜水用热水还是冷水？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：蜂蜜柠檬水建议用温水泡，水温太高破坏蜂蜜，太低了柠檬泡不开，柠檬蜂蜜水当中的柠檬可以起到美白的效果，柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

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发烧用热水敷还是冷水敷

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

根据温度的高低来判断用热水敷还是凉水敷如果高烧让患者无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。或用降落伞退热贴、冰护士退热贴，贴在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。注意事项：多喝点热水，注意休息，不要劳累，不要熬夜，作息规律。

喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，喝蜂蜜水不要起床后第一杯就饮用、也不要在睡前饮用、还不要用热水冲泡饮用，以及不要空腹饮用。具体分析如下：1.不要起床后第一杯就饮用：通常来讲，蜂蜜含有柠檬酸和糖分，所以饮用后排尿时间相对缓慢，降低体内排毒的功效。2.不要在睡前饮用：由于大量的细菌会在睡觉的时候腐蚀牙齿，所以不建议漱口休息后再饮用柠檬蜂蜜水。3.不要用热水冲泡饮用：因为水温过高会破坏柠檬蜂蜜水中丰富的营养物质。4.不要空腹饮用：因为空腹饮用会增加胃酸的分泌，导致胃酸过多，对胃黏膜会造成损伤。

月经可以喝柠檬蜂蜜水吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常来说，月经可以喝柠檬蜂蜜水，具体分析如下：在大姨妈期间，会出现大量的经血流失，身体素质下降，适量饮用柠檬蜂蜜水能够有效的改善体质，增强身体的抗病力，所以在来例假期间可以多饮用柠檬水和蜂蜜水，其中含有丰富的维生素和矿物质，还具有美白皮肤、淡化色斑等功效。女性要避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，避免长期熬夜，有助于身体健康。

宝宝发烧用冷水还是热水敷额头

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

宝宝发烧应该用热水敷头，建议使用温水。使温水敷头，可以利用水分的快速蒸发从而带走热量，虽然使用冷水会让人感觉更爽，但是对于体内的热量散发并没有太大的作用，而且可能会对宝宝造成一系列不适，甚至打寒颤，对退热是及其不利的，物理降温可以采用温水擦浴，水的温度在三十度到四十度之间，擦拭的部位可以选择颈部腋窝四肢，也可以贴退热贴辅助退热。宝宝发烧是需要注意多给孩子喝水，注意休息，防止脱水跟惊厥的情况发生，发烧期间饮食注意清淡，少吃油腻食物，以免发烧加重。

长期喝柠檬蜂蜜水好吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常喝柠檬蜂蜜水，对身体是有一定的好处的。柠檬中含有丰富的维生素c，具有祛斑的作用。蜂蜜中也含有人体所必需的很多微量元素，比如钙、铁、锌、维生素等等，蜂蜜具有美白润肠通便的作用。

大姨妈期间可以喝柠檬蜂蜜水吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

大姨妈期间是可以喝常温的柠檬蜂蜜水的。女性在月经期间可以饮用柠檬蜂蜜水，前提是必须是常温或是温热，不能饮用存放在冰箱的柠檬蜂蜜水，因为在月经期间服用寒冷的食物可能会导致出现痛经的症状。柠檬中含有大量维生素，蜂蜜则有杀菌的功效，饮用后可以缓解月经疼痛的症状。月经期间还需注意保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要过度劳累。

儿童可以喝柠檬蜂蜜水吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

儿童可以适当的喝一些柠檬蜂蜜水，但是小于三周岁以下的孩子是不能喝的。柠檬蜂蜜和温水的联合可以促进胃肠的消化，蜂蜜相当于存在身体里的天然抗生素，干扰素，有助于增加小肠粘液，同时帮助排除身体的毒素，儿童喝柠檬蜂蜜水可以帮助身体促进消化。

来例假可以喝柠檬蜂蜜水吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

例假一般指月经。柠檬蜂蜜水中含有大量的微量元素及维生素，对身体也是比较好的，经期女性身体比较虚弱，来月经是可以适量喝一些柠檬蜂蜜水的，需注意尽量喝温的，别喝太凉的，而且不要喝太多。柠檬蜂蜜水还可以促进体内的新陈代谢，有助于月经血的顺利排出。经期女性气血不足，柠檬蜂蜜水还可以改善气色，有利于身体的恢复。

柠檬蜂蜜水的功效

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

柠檬味酸、微寒，归胃经、肝经、肺经。具有清热解暑、生津止渴、和胃安胎的功效，可以用于暑热伤津的口渴、孕吐、食欲不振、维生素C缺乏等症。蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，具有补中润燥、缓急解毒、润肠通便的功效，适用于脾气虚弱，脘腹挛急的疼痛，及肺燥咳嗽、肠燥便秘、口疮、风疹等病症。

柠檬酉醋治疗痛风有用吗

蒋镥主治医师

内科浙江省中医院三级甲等

你好，痛风是因为嘌呤代谢方面的问题所致，只有注意饮食，控制复发，但并不能得到根治的。急性期使用非甾类抗炎药物，之后使用降尿酸药物，使得尿酸水平降低到正常以下，防止再次复发

孕妇感冒喝柠檬水好吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇感冒是可以通过喝柠檬水来治疗的。柠檬水富含维生素C，维生素c可以促进体内的细胞修复，有助于感冒好转，所以是可以喝的，同时还要注意多喝点水，而且好好休息。

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