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芋头会发胖吗

我最近喜欢上吃芋头，去买了一些回来，我担心会变胖，吃芋头会发胖吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：吃芋头并不会导致发胖，芋头中淀粉的含量比较高，没有更多的脂肪，所以热量比较低，不容易导致身体发胖。同时芋头也含有丰富的维生素，可以加速身体的新陈代谢，也有利于达到减肥的效果。

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便秘会导致发胖吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，便秘不会导致发胖，具体内容如下：便秘一般是不会有肥胖症的，但是如果是因为饮食方面的原因，比如吃高脂高热量食物，或者是因为摄入的食物中摄入的食物太多，从而导致了身体的肥胖。平时多吃一些蔬菜水果，比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉等，可以帮助肠胃蠕动，缓解便秘。严重时可以口服开塞露等润肠通便的药物。肥胖者平时要注意控制高卡路里的饮食，防止脂肪积累。

拉肚子能吃芋头吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

拉肚子不能吃芋头。由于芋头纤维素含量较高，不易被消化，腹泻后胃肠道功能较弱，较易引起消化不良。拉肚子的时候患者可以在医生指导下使用氟哌酸胶囊，黄藤素片等药物。此外，适时补水，多喝热汤类，还可口服补液盐等，可多食山药，土豆，胡萝卜，赤小豆，芡实等补脾助消化食品。注意保暖、忌受风感冒、保持愉快的心情。

失眠会导致发胖吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠会导致肥胖。原因如下：1.睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲包括瘦素，一种促进饱腹感的激素，饥饿是一种促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感实际上是由瘦素和饥饿感调节和反映的，所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。吃饭频率和食量增加是导致肥胖的原因。2.睡眠不足与皮质醇增加有关，皮质醇会使血压和血糖水平升高，产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的，违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。皮质醇的增加会导致血糖升高，皮质醇的增加会进一步刺激生长素的释放，从而增加食欲。就会容易长胖。

芋头过敏怎么才能止痒

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

如果芋头过敏的话，病人可以考虑外用药物进行止痒，如果过敏越来越严重，建议口服药物进行治疗，可以多吃一些水果，补充维生素C，这样有利于消肿。治疗期间，避免搔抓，以免破皮感染。

芋头孕妇可以吃吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

芋头孕妇是可以吃的。通常情况下，芋头富含大量的膳食纤维，其中也含有维生素B族、钾、钙、锌等微量元素，所以孕妇是可以吃的，只不过需要适量的食用。当然，在怀孕早期会出现早孕现象，就不建议吃，这可能会加重早孕症状，影响消化功能。另外，孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食，保持饮食的营养质量。

孕妇能吃芋头吗中期

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕中期的孕妇可以食用芋头，注意适量即可。芋头中含有丰富的维生素，具有很好的调理作用。山药中含有丰富的蛋白质、钙质、铁、磷等，具有很好的防护作用，增强人体的抵抗力。怀孕期间要多食用新鲜蔬菜、水果、坚果等，要保持营养平衡。孕妇还应该定期前往正规医院，在医生指导下进行详细的孕检，比如唐筛、NT检查、B超检查等。

吃芋头过敏发痒怎么办

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

吃芋头过敏发痒需要服用抗过敏药物，对芋头过敏就不要再吃芋头了，免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时就是过敏因素。

肝炎病人能吃芋头吗

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

通常肝炎病人都可食用芋头，食用芋头不增加肝炎发病。肝炎发病期应普遍注意营养合理，应重视碳水化合物的合理配伍，蛋白质及维生素含量较高，注意清淡为主，易消化食物居多，忌过辣、刺激性强。同时也要注意视个人情况做相应调整。通常有病因治疗，护肝治疗等，还要注意好习惯，忌熬夜、忌酒，忌过度疲劳。对于慢性肝病患者而言，还要做好日常护理工作，比如定期体检等。同时要注意如有传染性的肝炎等，必须采取相应防护措施。

减肥可以吃芋头吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

减肥期间可以吃芋头，而且非常美味，还不用担心发胖。芋头含有各种营养成分，主要是含有丰富的碳水化合物，每100克中含淀粉17.5克，蛋白质2.2克，比一般蔬菜高，因而芋头可作主食。

糖尿病人能吃芋头吗?

陆红主任医师

内科锦州市中心医院三级甲等

芋头中所含的营养成分是很高的，其中所含的膳食纤维对预防治疗便秘有很好的效果。糖尿病患者也是可以吃芋头的，因为芋头中所含的热量是比较低的。像糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病的患者必须控制饮食，芋头是最为适合的食品。但糖尿病患者在在食用芋头时要少食多餐、定时定量。

胃痛能吃芋头吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

如果有胃痛的情况的话是可以适当的吃一些芋头的，但是不要吃太多，吃太多的话是会容易引起消化不良从而导致胃痛的情况的症状加重，避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。

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