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每天吃面条会瘦吗

我特别想减肥，但又不想挨饿，所以想问一下如果每天吃面条会瘦吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：想要瘦身尽量吃清淡些，可以适当的吃些面条，但是想要实现减肥的目的，单纯的控制进食是不可以的，需要控制每天进食的总热量，并且要积极的参加体育运动，多消耗一些热量。

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断奶后会瘦的，因为喂奶期间体内雌激素水平高，雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大，同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要，断奶后机体只需供给一个人的热量和营养，相对进食量减少，可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。

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