问题分析：目前治疗此病总体分手术治疗，非手术治疗两大类，但是手术是不提倡的因为腰部是神经线密集区，一旦触碰了神经根后果是很严重的，术后的复发率也是很高的，最根本的方法就是自身的生活习惯调整，多运动，现在临床上对于腰椎间盘突出这种疾病是没有太好的治疗方法的，一些口服药物或者是外用药物，多是治标不治本的，首先平时要注意规律作息，避免劳累，避免着凉，平时睡觉的时候建议使用硬板床比较好。
