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椎间盘膨出并突出怎么治疗

我因为以前经常干体力活,导致自己得了椎间盘突出,不过现在好像更严重了,去检查说是椎间盘突出膨出,怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:可以选择牵引和非甾体抗炎药的治疗。同时配合理疗,针灸,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解,日常生活工作过程中,注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部活动量,避免抬重物,避免腰部受凉,睡觉休息的时候不要使用过软的床。

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