问题分析:可以到当地的正规医院进行诊疗,会比较好一些,尽量不要在一些私人的医馆。如果疼痛的比较厉害而且动不了的话,可以口服一些药物进行止痛。平时可以配合做一些手法治疗和针灸治疗,效果会比较好的。注意休息,不要过度劳累,要多多保养。