问题分析:症状较轻的时候,是可以通过转移注意力或者是其他的方法来进行调整情绪,但是一般地达到焦虑症的诊断,通过转移注意力是没有效果的,她的紧张担心焦躁的心情是没办法缓解的,所以就要看,病人病情的一个程度。