头痛头晕脑浑身无力心烦

失眠心烦吃的有：1、大枣，大枣有健脾养心、安神开胃的作用，所以平时可以用酸枣仁泡水煮粥；2、桑葚，桑葚能抚慰心灵，使人聪明，所以平时多吃桑葚也能起到安神增智的作用；3、小米，它能产生唾液，暖胃，让人更早入睡；4、百合，百合可以安心、平胆、益心、养五脏。对狂躁、心悸有较好疗效；5、莲子肉莲子肉它含有淀粉、蛋白质等。能使人安然入睡；6、葵花籽，葵花籽有调节脑细胞代谢的作用；7、黄花菜，汤或凉拌菜都可以吃；8、桂圆，有很好的助眠作用。还有荔枝，核桃，对思虑过度，失眠健忘的患者都有效。

头昏可由很多原因引起，以发热性疾病和高血压病最为多见，脑动脉硬化、颅脑外伤综合症等。其次还有高血压，脑血栓形成等疾病，这些疾病也会导致头晕症状发生。神经症眩晕的病因可能有很多，很可能是因为感冒、颈脊椎病、贫血等，美尼尔氏综合症、心律失常等，特别是睡觉打鼾这一类会引起的。如果长期头昏的话，就需要及时去医院进行检查治疗，以免延误病情，影响人们正常生活和工作。建议大家务必注意加强休息，避免熬夜，应加强对身体情况的关注，平时饮食宜清淡，勿食刺激性食品。

通常情况下，头晕心烦可能是血压不稳定、脑供血不足等原因。头晕心烦主要是因为血压不稳定、脑供血不足等，如果自己有什么心事没有得到很好的解决，也会出现心烦的症状，建议到医院进行检查，同时也可以咨询心理医生，如果是因为血压过高引起的，可以通过服用药物来控制血压，如果出现脑供血不足的症状，可以服用养血清脑颗粒进行调理，避免胡思乱想。

线粒体脑肌病头痛头晕能治好。线粒体脑肌病是由遗传缺陷引起的，其主要临床表现为头痛和眩晕。而对于这种疾病，其疗效只能是缓解其症状，减轻其疼痛，而不能根治。如果病人出现了头痛和眩晕的情况，可以通过服用艾地苯醌来改善体内的能量代谢，可以通过依达拉奉来清除体内的氧自由基，同时也可以通过服用大量的维生素B、辅酶Q10来提高身体的新陈代谢。如果需要，可以口服或静脉点滴精氨酸。用甘露醇降颅压等药物。

心烦发热失眠的解决方法如下：1.中医临床上有误判的症状，通常是阴虚引起的。患者可能因阴虚而出现虚热症状。临床表现是汗、渴、咽、尿黄色、雪红、苔藓、脉搏细。临床上，可以服用阴音药来治疗和缓解六味地黄丸和白质地黄丸等症状。失眠的原因比较复杂，建议患者去医院进一步治疗，以免耽误病情。2.一定要养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜。长期熬夜会影响心情，所以容易烦躁，所以会失眠。

一般更年期45到55岁之间，更年期会有腰酸背痛，头晕目弦。失眠多梦，容易出汗，烦躁不安等现象都是很正常的。晚上睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶，平时多听听音乐，多增强营养，多运动，增强抵抗力。

脑干炎的症状有：脑干炎损伤脑组织后，会出现偏瘫，癫痫等症状，和脑梗病人有部分类似相似的症状，但脑干炎以病毒感染为主，疾病进展迅速，凶险，治疗和脑梗死是截然不同的。

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足是由于脑动脉硬化等原因，使脑动脉管腔狭窄，血流减少或完全阻塞，脑部血液循环障碍，脑组织受损而发生的一系列症状。慢性脑供血不全如果控制不好，在一定情况下就会出现一过性相对完全的脑机能障碍，即发展成为一过性脑供血不足，严重时发展成为临床上的缺血性卒中，即脑梗塞。

心烦失眠是常见的睡眠障碍，可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等，本症是因精神紧张、焦虑、恐惧、担心、失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦、醒后疲乏或缺乏清醒点、白天嗜睡、严重影响工作效率或社会功能。建议患者采用中西医结合疗法有助于睡眠，同时在白天的时候患者可以适当做一些运动来提高睡眠，在睡觉前避免饮用茶或者咖啡，以免影响睡眠。

考虑可能患有神经官能症。神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。