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颈椎病失眠多梦一晚上睡不着怎么办

颈椎病失眠多梦一晚上睡不着怎么办
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：如果在患有颈椎病的时候出现晚上睡觉时失眠多梦，睡不着的情况，一般是颈椎病正处于急性发作期，可能由于颈椎疼痛或者由于压迫脊髓神经而引起的睡眠质量不佳的状态。这种情况下，患者可以做颈椎牵引，或者对颈椎进行热敷、理疗、艾灸、中药离子透入等保守治疗方法进行治疗。如果保守治疗效果不理想，还可以通过做小针刀微创松解手术，可以快速缓解症状。

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怀孕失眠一晚上睡不着怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕期失眠可以通过以下方法缓解：1.孕妇要保持良好的心情，消除紧张、焦虑等不良情绪，心情平和时睡眠更好；2.孕妇晚上睡觉前可以喝少量牛奶。牛奶可以安神，提高睡眠质量；3.孕妇睡前可以用温水泡脚，可以促进血液循环，消除疲劳。听一些舒缓的音乐可以改善失眠症状。如果采取上述措施后，睡眠质量仍然较差，建议及时就诊，在医生的指导下采取治疗措施，以免影响胎儿的生长发育。
颈椎病会失眠多梦吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
颈椎病会导致失眠多梦的，主要原因有两个：1.刺激交感神经后，交感神经兴奋会产生多种症状，包括失眠、多梦等。它还可引起其头部的他症状，如头晕、恶心、呕吐、注意力不集中和头痛，可表现为偏头痛、枕部头痛和头晕。同时可能再次出现失眠、多梦、不适，并伴有眼睛干涩、胸闷、心慌等。2.椎动脉型颈椎病供血不足还会影响休息，引起头沉、失眠。引起失眠是因为经络型和神经根型颈椎病的疼痛更严重。昼夜不停的剧痛和刺痛也会导致失眠。
颈椎病睡觉睡不着怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病睡觉睡不着可以使用以下几种方法：1、药物治疗，通常会选择扩张血管和改善脊髓血液供给的药物，这类药物包括镇静剂、止痛剂、维生素等，对于颈椎病的缓解会有一定的帮助。2、按摩治疗，按摩能缓解颈椎病的症状，还可以有效缓解颈肩肌肉以及韧带的紧张感和痉挛感，还能改善颈部的血液循环，具有松弛神经根和软组织粘连的效果。
颈椎病晚上睡不着怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病患者失眠可通过以下方法解决：1、放松肌肉。患者可以选择舒适透气，高度在10到15厘米的枕头，比如乳胶枕等，合适的枕头可充分贴合脊椎曲线，使颈部肌肉得到放松。2、缓解疼痛。患者可通过口服塞来昔布等药物，达到快速缓解疼痛的目的，有利于患者睡眠。3、调整睡眠姿势。患者可更换姿势为侧卧式，且最好不要挤压患处，有助于缓解神经根产生的牵拉作用，利于夜间睡眠。
颈椎病晚上怎么睡
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病晚上睡觉需要注意以下几点。颈椎病患者的睡觉是需要非常注意的，因为正确的睡觉姿势是可以帮助疾病恢复的，如果睡觉姿势不当也会导致颈椎病病情恶化。首先，颈椎病患者在睡前可以对局部进行热敷，促进血液循环，并注意保暖。其次还需要选择一个质地软硬适中的枕头，枕头高度为一拳即可，这样就可以对疾病的恢复起到帮助。
颈椎病一直不好怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病一直不好可以通过以下方法来治疗：对于颈椎病一直不好的患者，可以调整治疗方法，可以进行颈椎牵引和颈椎推拿按摩，使用塞来昔布等抗炎止痛药物和弥可保等神经营养药物来进行治疗。如果得不到有效的治疗，就需要进行切除突出的椎间盘等手术治疗。，在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，进行规律休息，保证充足的睡眠。
口干口苦晚上失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
口干口苦晚上失眠多梦根据病因，可以通过以下方法解决：1.在植物神经功能障碍引起的情况下，要控制好睡眠习惯、生活习惯和饮食习惯，才能改善失眠症状，给谷维素或中成药的安眠药可以改善症状。2.如果是器质性疾病引起的失眠、多梦、口干，通常可以通过调节血压、血糖来调节血压、血糖、血脂，然后戒烟戒酒，血液循环得到改善，症状就会得到改善。
失眠多梦整宿睡不着怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦整宿睡不着的解决方法如下：1、建立良好的睡眠习惯，定时入睡和起床、不熬夜，一段时间以后就可以逐渐形成有规律的生物钟，逐渐改善失眠的困扰。2、饮食方面，中午以后不能饮用含有咖啡因的饮料和食品，比如咖啡、绿茶、奶茶和巧克力，入睡之前至少一小时要让身体和精神放松，不要进行剧烈的运动，不要思虑过多，生活和工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒的情绪不要带上床。
晚上失眠多梦该怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
改善晚上失眠多梦的方法如下：1.晚上之后不要喝咖啡和茶，也应该尽量避免在白天喝含咖啡因的饮料来提神。2.睡前洗个热水澡或者泡脚。3.睡前避免刺激，听一些舒缓的音乐放松，或者进行一些放松的阅读。4.床是休息和放松的地方，不要在床上看书、看电视、玩手机。5.如果在床上躺了20分钟还是睡不着，可以起来做一些简单的事情，困了再去睡觉。
晚上失眠多梦易醒怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上失眠多梦易醒的话，可以通过以下方法缓解：1.告诉患者有关睡眠卫生的知识，避免不良的睡眠习惯，白天不要午睡或午睡。2.服用治疗失眠的药，都能改善睡眠中睡眠结构障碍、梦想、觉醒等症状。如果伴有抑郁症的睡眠障碍可以服用阿戈美拉汀，一些中成药也有助于治疗失眠。3.穴位按摩有助于治疗失眠，穴位有太冲穴、龙泉穴、太溪穴、报血穴、百会穴等。
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