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怀孕能喝活菌型乳酸菌饮品吗

怀孕能喝活菌型乳酸菌饮品吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕后可以适量的喝些活菌型乳酸菌饮品，活菌型乳酸菌对胃胀、便秘、食欲不佳有一定的改善效果，但也不能长期过量饮用，因为乳酸菌饮品中也含有一些食品添加剂，长期或者大量饮用既不利于孕期营养均衡，还可能对宝宝的生长发育完成不良影响。孕期应注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，保持心情愉悦，适当锻炼身体，定期产检。

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怀孕能喝活菌型乳酸菌饮品吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕能喝活菌型乳酸菌饮品。活菌型乳酸菌饮品对孕妇在孕期容易出现的胃胀、便秘、食欲不佳等症状有一定的改善效果，所以孕妇可以适当的喝一些活菌型乳酸菌饮品。但是，因为活菌型乳酸菌饮品基本都含有一定的食品添加剂，所以孕妇不可以大量的喝活菌型乳酸菌饮品。孕妇在孕期的饮食应当以营养丰富、易消化为主，并适当的进行锻炼，增强体质。
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