问题分析:考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱所导致的。患者在睡觉前不要服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等,要规律的饮食,并且注意改善睡眠的环境,有利于减轻大脑兴奋的状态。患者可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行调理,入睡比较困难的,可以服用适量的西洋片,另外还要养成良好的休息习惯,不要太过劳累。