月子里能喝牛奶吗

儿童喝牛奶过敏主要是对牛奶中蛋白质较敏感。牛奶中的蛋白质，比如酪蛋白、乳球蛋白是常见过敏原，通常这两种蛋白能被吸收不会过敏，但消化能力不足，这两种蛋白未被消化会导致过敏。胃肠道正常的情况下，有足够的屏障抵御蛋白质入侵，婴幼儿胃肠道发育不成熟，分泌的消化液不足，分泌的免疫球蛋白极低，肠壁的穿透性较高，太早接触牛奶蛋白就比较容易过敏。主要症状为皮肤湿疹，容易打喷嚏、咳嗽，容易有肠绞痛、腹泻、呕吐、血便。建议给牛奶蛋白质过敏的儿童用酪蛋白奶粉或氨基酸奶粉喂养。

一般来说，一个孩子在月子里长1-3公斤是很正常的事情。母乳能给孩子提供足够的营养，在婴儿出生后的短时间内就能获得所有的营养，一般情况下，婴儿一天能增加30克到100克，在这个月里，孩子长1公斤到3公斤是很正常的。月子期间体重增加量过低，主要是因为母乳的量太少，或者是品质不高，所以要多吃鸡蛋、牛奶等有营养的食物。

在剖腹产后三日内，由于消化道功能尚未完全复原，再加上麻醉作用，导致肠蠕动变得很慢，因此不能喝牛奶，否则会导致腹部充盈。牛奶、红糖水等都要尽量不要吃。如果肠道蠕动已经好了，可以适当的喝牛奶。剖腹产后10天内即可进食，不过由于消化道的原因，消化道的能力相对较差，建议多食用一些高蛋白质的蔬菜和水果，不要食用生冷的食物。

小孩长期喝牛奶通常比较好。由于孩子还在发育阶段，所以骨骼的发育对钙质的需求比较大。孩子如果不能及时补充足够的钙，就会导致孩子出现出汗多、生长痛、鸡胸等症状。给孩子喝纯牛奶，可以起到很好的补充钙质的作用，同时也可以提高对钙的吸收。三岁以下的孩子肠胃发育不健全，可以给孩子喂婴幼儿配方奶粉。如果过早饮用纯牛奶，会导致腹痛、腹泻等症状。

一般情况下，有龋齿喝可以普通的牛奶，但是不要喝较甜的牛奶。具体原因如下：较甜的牛奶含糖量高，如果经常喝或者过度摄入，会出现加重龋齿的情况，如果患者要和较甜的牛奶，建议喝完牛奶后再喝清水，以此达到冲洗的作用，从而减少牛奶在口腔里面滞留的时间，该方法对龋齿是有帮助作用的。另外，患者还可以经常喝绿茶，绿茶不仅有解暑降温的功效，还含有氟，氟对于龋齿有很好的防护作用。

月子里是可以喝牛奶的。牛奶被称为白色血液，是自然界钙的最佳来源，里面的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用；左旋色氨酸有很好的安神作用，对促进睡眠有很大帮助。坐月子如果多喝牛奶，既可以帮助身体恢复，又可以补充身体钙质。如果是母乳喂养，也能够增加乳汁，宝宝所需的钙质也是从母乳中直接获得的。坐月子喝牛奶的好处在于可以补充营养，减少失血量。

孕妇可以喝牛奶。牛奶是日常生活当中美味食品，营养高，富含蛋白质，维生素碳水化合物。牛奶在日常生活越来越受欢迎。不仅仅是孕妇，非孕妇还可以喝牛奶。孕妇喝牛奶时，提议一天喝300到500ml，防止营养溢出和增加消化能力。喝牛奶时，最好是喝鲜奶或是纯牛奶。请不要饮用酸奶。因为酸牛奶营养成分含量不太高，只能换个口味。

膀胱炎可以喝牛奶。膀胱炎归泌尿系感染，为泌尿外科的常见病和多发病，泌尿系感染时，忌辛辣刺激性食物、多喝水、小便、忌酒，尤其烈性白酒。对于急性膀胱炎症和慢性前列腺炎等都要及时给予适当处理。选择适当抗生素，实施足量足疗程治疗。对于急性炎症可以口服阿莫西林或者头孢呋辛钠片。发病过程中饮用牛奶通常不会出现大的问题，而且可以补充机体所需营养。

在喝酒过后最好不要喝酸奶。酒醉之后喝酸奶有一定的好处，酸奶在一定程度上能起到解酒的作用，中和酒精，能在肠胃内形成保护膜，使胃不受酒精的刺激。益生菌在酸奶中能有效地抑制酒精，抑制肠道腐败菌的生长。饮用酸牛奶能保护肠胃，降低酵素活性，起到醒酒作用。酒后饮食宜选择清淡易消化的食物，以免加重肠胃负担。为健康着想，平时最好少喝酒。一般来说酸奶和牛奶都可以。它们相当于在胃黏膜上了一层保护剂，从而保护胃粘膜不受酒精的刺激，从而保护了胃。同时这样的话酒精吸收的速度也会减慢，也减少了酒精的伤害。

例假可以喝牛奶：女性月经期间可以喝牛奶的，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除痛经之苦。还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。同时不宜剧烈运动：月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。