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鸽子汤催奶还是回奶

鸽子汤催奶还是回奶
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:鸽子汤一般是催奶的,如果需要哺乳,可以适量喝鸽子汤。
鸽子汤中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量喝鸽子汤能为产妇提供营养,促进身体恢复,还能促进乳腺分泌乳汁,满足婴儿的营养需求,对于婴儿的生长发育也有一定的帮助。因此,适量喝鸽子汤具有催奶的作用,不会引起回奶。
但是,鸽子汤的滋补性较强,产妇不能大量喝,过量喝鸽子汤可能会引起上火,出现咽干、口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状,避免对产妇的身体产生影响。
建议产妇要注意补充营养,保证饮食多样化,可以适量吃鸡肉、鱼肉、油麦菜、苹果等食物,对身体有好处。平时还要保证充足的睡眠,不要过度焦虑和劳累,保持心情舒畅。

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菠萝催奶。哺乳期吃菠萝是不会引起回奶的,菠萝性温,是可以提升体内的火气的,相对来说菠萝不仅不会回奶,还有利于奶水的分泌,不过对于哺乳期的妈咪来说还是要尽量少吃菠萝,因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶会引起人体过敏,哺乳期吃菠萝容易将过敏原通过乳汁传递给宝宝。哺乳期的妈咪们如果实在忍不住想吃菠萝的话,可以把菠萝切成小块用淡盐水浸泡1小时以上再吃,因为盐水可以破坏菠萝蛋白酶,大大减少过敏反应的发生。建议哺乳期的妈咪可以去所在地医院的妇产科或者育儿室来进行咨询,在日常生活中注意保暖,以及饮食的均衡。
鸽子汤催奶还是回奶
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胡椒回奶。胡椒粉其实是烹饪过程当中的一种调味料,一般都是通过胡椒的果实成熟之后研磨而成的,但是呛味很多人又不能够接受。哺乳期慎吃胡椒粉是因为胡椒粉属于辛辣刺激性食物,有可能导致回奶和上火,母体身体上火,也容易导致宝宝上火。所以哺乳期间的饮食,最好是避免某些药物或者是刺激性食物的进入,以免对宝宝的营养吸收造成影响。并且如果服用之后,产生不良反应,需停止进食并立即就医。建议哺乳期经常去育儿室和医院妇产科咨询,在日常生活中注意营养均衡。要多食用水果和蔬菜,以及食用一些营养品来补充。
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月子里喝鸽子汤是催奶的。在喝鸽子汤的时候,也能够起到活血化瘀,促进伤口愈合的作用,不仅口味十分美味,而且营养特别丰富,所以在月子期间喝鸽子汤特别好。回奶初期,会有乳房胀痛变硬,乳汁分泌的症状,回奶期间乳汁没有及时排出,就会使乳房胀痛,要是一直有硬块的话应该去检查并治疗。催奶的话在平时要坚持勤哺乳、夜间哺乳,注意预防上火。回奶的话在平时要注意正确挤乳,减少乳房刺激,可以冰袋冷敷乳房,减轻胀的感觉。
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