问题分析：陈皮和山楂大部分都不能长时间饮用，这要看个人情况。陈皮、山楂是一种很好的开胃、促进消化的食物，但是长期饮用会导致腹泻，最好不要长期饮用。陈皮、山楂是中草药，可以用来泡水来开胃、促进消化，平时食欲不好、消化不良时，可以饮用陈皮、山楂水来调节，具有开胃、促进消化的功效，对于因消化不良而导致的积食、腹痛等情况也有一定的帮助。不过最好不要长期饮用，如果消化功能较好，长期饮用会导致腹泻。不过也要注意营养的平衡，不要吃太多，才能更好的补充身体所需的营养。
