问题分析：作为医生，我不会将哪种治疗视为更“严重”的问题，因为每种治疗都有其优缺点，取决于患者的具体情况和病情。
对于轻度的宫颈柱状上皮细胞外移和炎症，通常可以通过药物治疗和观察进行治疗。对于中度和重度的宫颈柱状上皮细胞外移和炎症，可能需要进行物理治疗，如宫颈抹片或宫颈修复术等。对于严重的宫颈柱状上皮细胞外移和炎症，可能需要进行手术治疗，如宫颈切除术或宫颈锥切术等。
对于轻度的宫颈糜烂，药物治疗可能是首选的治疗方式。对于中度和重度的宫颈糜烂，物理治疗可能是更好的选择，但是需要根据患者的具体情况来确定治疗方案。
无论选择哪种治疗方法，都应该在医生的指导下进行，遵循医生的建议和治疗方案。同时，患者应该注意个人卫生和性行为的安全，以减少细菌感染的风险。
