问题分析：在夜晚的睡眠中，若饮食过度，可能会对消化和睡眠产生负面影响，这是一种暂时性的表现，无需采取特殊措施。此外，若长期处于睡眠状态，还需考虑与精神和心理因素有关，甚至可能是由器质性疾病引起的。
最近的生活压力过大，导致精神处于一种过度紧张的状态，包括学生升学、成人工作和生活等方面的压力，这种情况会在晚上睡觉时引起内心的烦躁和不适。建议及时进行情绪疏导和心理疏导，以保持内心的平静和愉悦，可以聆听舒缓音乐，每日适度运动，如慢跑、游泳等，以促进身体健康。
对于那些患有焦虑症、抑郁症等精神心理障碍疾病的患者而言，他们可能会经历长时间的坐立不安、失眠、情绪波动大等不适症状，尤其是在晚上睡觉时，他们可能会感到烦躁和难受。因此，我们建议采用专业的心理治疗，并结合物理治疗来缓解症状。
心脏供血能力减弱可能是由于心律不齐、冠状动脉粥样硬化性心脏病等器质性疾病因素引起的，这种情况可能导致胸闷、气短、头晕乏力等不适症状的出现。如有这种情况，应想到冠状动脉粥样硬化性心脏病了，要尽快到相关科室就诊，以免延误治疗。夜幕降临时，人们可能会感到内心烦躁不安，甚至会出现呼吸不畅等症状。建议及时前往医疗机构接受心电图等相关检查，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病患者，可考虑口服以缓解相关症状。
