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血糖什么时候测最准

血糖什么时候测最准
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:血糖测量时有几个要注意的因素,以确保准确性和可靠性。
1.空腹血糖:如果要测量空腹血糖,患者应在8小时内避免摄入食物,可以在清晨起床后进行检测。
2.餐后血糖:要测量餐后两小时的血糖,可以从进食第一口食物开始计算时间,然后在进食两小时后进行血糖测试。
3.指尖血糖:在测量指尖血糖时,要确保双手清洁,并避免触碰过含糖食物,以防止残留物影响测试结果。
4.避免药物干扰:在测量血糖之前,请遵循医生的建议,避免擅自服用药物,尤其是可能影响血糖水平的药物。
5.生活方式调整:在检测血糖之前,要避免过度节食、剧烈运动、吸烟和饮酒,并保持规律的作息时间,以保持血糖水平的稳定。
高血糖会导致血液粘稠度增加,血管弹性降低,进而引发血管粥样硬化,影响血液循环和身体的正常机能。高血糖状态下,神经细胞内的糖分堆积,并且由于血液循环障碍,无法获得足够的氧气,最终导致神经细胞营养不良、功能障碍,引发神经系统疾病。高血糖状态下,蛋白质和脂肪的代谢都会受到影响,进而引发一系列并发症,甚至导致脑细胞和其他组织细胞脱水,从而引发休克和昏迷。

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