问题分析：更年期头晕的症状有烦躁、焦虑、睡眠障碍等。
由于更年期的原因导致的头晕，一般还会伴随着一系列的症状，比如脸面潮红、出汗、手心脚心发热等。当出现这种情况时，需要及时去医院做相应的治疗，以缓解绝经期雌激素水平下降的情况。
此外，也可以在医生指导下使用中医中药进行调理。当出现恶心、乏力等症状时，一般要做脑电图、血常规、头颅核磁等检查，同时还要做血压监测，以确定是否是脑膜炎、贫血、高血压等疾病。
更年期妇女需要调节自己的情绪，多吃一些蔬菜水果，如白菜、菠菜、苹果等，多吃一些高纤维的食品，如粗粮等，这样既能保证充足的营养，又能减轻便秘的症状。对于出现潮热、烦躁、焦虑等症状的女性，可以服用六味地黄丸、逍遥丸等，还可以通过补充钙剂和维生素D来防止骨质疏松。
