问题分析：一般情况下，肾阳虚的人需要在医生的指导下进行调理，可以改变自己的作息习惯，也可以通过服用药物。肾阳虚也可以选择到正规的医院，在医生的指导下做进一步的检查和治疗。1.改变自己的作息习惯：肾阳虚的人一般会有畏寒、头晕、耳鸣等症状，如果不及时治疗，可能会加重病情。平时多吃羊肉、山药等温热的食物。尽量不要吃西瓜、绿茶等寒凉的食物。平时尽量不要吃一些辛辣刺激的食物。2.服用药物：肾阳虚的病人可以服用肉桂、鹿角胶等药物进行治疗。另外也可以服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等。
