问题分析:跑步心率达到180次/分有可能是正常的生理现象,休息后可自行恢复正常。
人在跑步的时候,因为交感神经兴奋度会显著升高,迷走神经兴奋性会下降,所以会导致心率加快。在进行激烈的运动的时候,机体会通过提高心率来提高心脏的搏出量,大部分人的心率可以达到170-180次/分,甚至更高。不过,在跑步的时候,一定要根据自己的身体情况来进行调节,一般情况下,心率不超过210次/分,可以适当地休息,减轻身体的不适。
在跑步过程中,如果心跳速度超过180次,就会增加心脏的负担,从而导致心衰。要根据自己的具体情况适当地做一些运动,不要过度运动,以免对身体产生伤害。
如果在跑步时心率超过180次/分钟,还会有心慌、气短、胸闷、四肢乏力等表现,可能会影响到患者的治疗效果。