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受凉腰腿痛怎么办

受凉腰腿痛怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:受凉之后出现腰腿部疼痛症状大多数都是由于腰椎间盘突出症发作导致的症状,多数患者会逐渐自愈的。
如果是腰腿痛,一定要多休息,最好是躺在床上,不能长时间的坐着,也可以服用一些布洛芬胶囊、甲钴胺分散片等药物来缓解疼痛,也可以通过对腰腿的热敷来改善局部的血液循环,这样可以让病人的症状得到缓解,甚至是彻底的消失。
如果经过一段时间的休养和治疗,如果症状没有得到明显的缓解,可以到骨科做腰椎CT、MRI等检查,排除其他疾病的可能,可以进行针灸、牵引等理疗。

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产后腰腿痛可以通过日常护理、使用药物的方法来改善。1、日常护理:产后如果出现腰腿酸痛的症状,可以用热水袋进行热敷,也可以选择腰部和腿部的穴位进行艾灸、针灸,以疏通经络,改善疼痛症状。患者平时要注意保护好自己的关节,可以通过服用姜汤水来驱除身体中的寒邪。2、使用药物:产后出现腰腿酸痛的症状主要是因为身体出现了大量的失血。此时,患者可以通过服用一些补气血的药物来进行调理。
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腰腿痛可适当在临睡前听听舒缓音乐,或热敷患处,可改善血液循环、减轻疼痛等现象。若腰腿疼痛而影响睡眠时,此种情况被认为可能是因为腰间盘突出或缺血性疼痛或血管发生病变所致。建议可到一线检查腰椎间盘CT、下肢彩超、血脂等检查以查明原因,再针对原因及时处理以减轻症状。同时也应注意,若影响睡眠,可适当在临睡前听听舒缓音乐,或热敷患处,可改善血液循环、减轻疼痛等现象。晚上睡前还可将双脚浸泡在热水中,同样能起到促进血液循环、并能减轻一天劳累的效果。此外睡前不进食、不大量饮水、不过分激动,出现疼痛严重时,可通过针灸、理疗、按摩等以减轻。夜间须注意充足的睡眠,不熬夜,并积极与医师合作以减轻症状。
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腰腿疼主要是因为腰椎间盘突出症引起的,需要做腰椎MRI,确定椎间盘突出的严重性,有外科指征,可以选择手术,不太严重的可以采取一些措施,比如睡觉硬板床、不要久坐、不要久坐、弯腰、屈膝、应用抗炎止痛、脱水消肿、营养神经药物等。腰肌劳损导致的腰背部肌肉功能训练,配合消炎止痛药进行对症下药。膝关节骨性关节炎也会导致腿部的酸痛,平时要多注意多休息,减少体重,不要登高攀登,可以服用一些活血的中医中药进行热敷烫洗。一般可以通过服用一些抗炎止痛的药物和一些有营养的关节软骨的药物来改善。
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