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打篮球腰扭伤了怎么办

打篮球腰扭伤了怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:打篮球腰扭伤了的患者一般可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果在篮球比赛中扭伤了腰,要立即停下来,躺在床上,同时要佩戴腰部护具,让腰部的关节、腰部肌肉和韧带得到足够的休息,从而减轻腰痛的情况。如果是在受伤的急性阶段,可以进行一次冷敷,一般不超过24个小时,可以缓解局部的水肿,然后可以进行热敷,加快愈合。
假如扭伤了腰出现剧烈的疼痛,可以口服双氯芬酸钾片、布洛芬、复方氯唑沙宗胶囊等止痛药。
当痛觉得到了改善以后,可以使用红外理疗仪或者是光谱治疗仪对患部位进行照射。

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