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新鲜虫草花可以放多久

新鲜虫草花可以放多久
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:鲜虫草花常见的食用方式之一是炖汤,可以将鲜虫草花洗净浸泡后,与老鸭、乌鸡或瘦肉一起清炖煮成汤。
另外一种食用方式是直接用开水泡服。可以将鲜虫草花放入烧开的水中,冲泡3-5分钟后,直接饮用。这种方法可以反复泡服,直到泡出的颜色变淡。
虫草花也可以通过炒食的方式进行食用。例如,可以将虫草花与虾仁、西芹、百合等食材一起炒制。
另外一种食用方式是将虫草花研磨成粉状,加水煎煮,然后用沸水冲泡,使虫草花析出,将上面的水分倒出后,直接食用泡好的虫草花粉。
需要注意的是,在食用虫草花时,应确保选择新鲜的质量好的虫草花,并根据个人口味和健康状况选择适合的食用方式。

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