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当归的功效食用方法有哪些

当归的功效食用方法有哪些
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:当归的功效是补血活血、调经止痛、润肠通便。一般喝当归酒、当归生姜羊肉汤都是可以的。
当归的功效主要是补血活血、调经止痛、润肠通便,对于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡、肠燥便秘等都有很好的治疗作用。当归的吃法一般经常会有当归酒,当归酒是一种比较常见的吃法,这种吃法不但可以起到很好的活血补血的效果,还可以让白酒有更多的口感享受。但也要注意,当归酒虽然好喝,但也不能太多,不然会让人上火。
另外,当归生姜羊肉汤还能起到补血、活血、调经止痛的功效,对于月经不调、痛经等疾病,可以通过喝当归生姜羊肉汤来缓解身体的不适。

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