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陈皮葛根泡水喝的功效有哪些

陈皮葛根泡水喝的功效有哪些
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:陈皮和葛根都是常见的中草药。一般情况下,陈皮的功效与作用有健胃消食、健脾止泻、疏肝解郁等。葛根的功效与作用有清热解毒、消肿利尿、抗氧化。
1、健胃消食:陈皮能帮助消化,对肠胃不适有一定的帮助。
2、健脾止泻:陈皮具有补脾益气的功效,对于因脾胃虚而导致的下痢有一定的改善作用。
3、疏肝解郁:陈皮有安神的功效,对于缓解人的精神紧张、情绪低落等情况有一定的帮助。
除了上述的功效之外,还可以起到健脑益智、平喘解热、调节呼吸等作用。除了上述的功效之外,还可以起到降血压、增强免疫力、抵御各种疾病的作用。

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陈皮泡水喝的话具有促消化,增强人的食欲,因为陈皮中含有很多的柠檬苦素,这样可以促进肠道的蠕动,加快消化。陈皮还可以祛痰止咳。所以,对于食少吐泻咳嗽痰多有不错的作用。喝的话是每次3到10克。如果平时有上火的话,建议少喝。女性平时喝的话,还可以补充维生素C维生素b2,具有美容养颜的效果。
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