问题分析:天麻泡水一般是按照医嘱喝。天麻属于根茎类的中药,质地很硬,如果直接用泡水服,很难让里面的活性物质完全沉淀出来,最好是直接将其打成粉末,然后直接服下。最好不要用滚烫的水来浸泡,因为太高的水会使天麻的表层糊化,很可能会使其中的某些物质被锁在天麻的切片里,从而影响其功效。首先要将天麻用热水浸泡10-20分钟,将水倒掉,在80摄氏度的开水中进行冲泡,而且要不断地重复,直到天麻的水无味。多泡几次能更好的促进天麻中的活性成分。