问题分析：在中医学中，气血指的是人体各种功能活动的推动力，血指的是在人体内部流动的血液，也就是说，气血是构成的维持人体生命活动的最基本的本源物质和精微物质。对于气血，最常用的说法就是气血亏虚、神疲乏力、少气懒言、免疫力低下、自汗、盗汗、面色萎黄、记忆力减退、爪甲不荣、失眠多梦、易惊醒、呼吸沉重，这些都是气血亏虚的表现。女性会出现经期紊乱，皮肤会出现松弛、粗糙、皱纹增多、色斑淤积等现象。以艾灸、气功、针灸等方法进行补血。
