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儿童喝什么汤补血

儿童喝什么汤补血
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:儿童气血不足,可以喝食物调理结合药物调理。
1、食物调理:增加富含健脾益气、养血补血成分的食物。黄色食物如黄豆、黄豆芽等都具有补虚功效。红色食物具有补血的功效,例如猪肝、瘦肉、羊血、鸭血、草莓、西红柿、樱桃和牛肉,这些都是富含营养的食材,能够为身体提供必要的血液;黑色食物有补肾壮阳的作用。黄芪当归乌鸡汤,具有滋补气血之功效,可为身体提供双重滋养;人参大枣鸡丝汤养阴补阳。
2、药物调理:辩证用药脾胃是气血生化之源,属脾胃虚弱、气血生化无源之证,可选健脾养胃,益气生血之品;气血亏虚,属久病,体质虚弱消耗人体气血,选用益气补血,气血两补之品。

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应该给予含铁比较高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等;同食可以进食含维生素C高的食物和水果,例如西红柿等,因为维生素C可以促进铁的吸收。可以做成瘦肉蘑菇汤,紫菜海带汤,西红柿鸡蛋汤等给予补血。
贫血喝什么汤补血最快
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贫血的患者,除了药物治疗之外,食补也可以起到一定的效果。但是需要根据贫血的类型来决定如何食补。例如缺铁性贫血的患者,应该给予含铁比较高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等;同食可以进食含维生素C高的食物和水果,例如西红柿等,因为维生素C可以促进铁的吸收。
贫血煲什么汤喝补血最快
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贫血可以煲阿胶补血汤,阿胶中含有多种氨基酸,钙,硫等元素,能促进血中红细胞和血红蛋白细胞的生成,阿胶和瘦肉共煮成汤,起到补血,养血,恢复体力的作用。女性经期不适宜服用,因为阿胶除了拥有强大的补血作用外,还有止血的功能。感冒发烧腹泻时不适宜服用,因为阿胶有润肠通便的作用。
夏季补血喝什么汤
王燕主任医师
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被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”南瓜富含植物性蛋白质胡萝卜素维生素必需氨基酸钙锌钴磷等其中钴是构成维生素B12的重要成分之一可以帮助血液中的红血球正常运作。锌则会直接影响成熟红血球的功能铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之全都是补血的优良营养素。
补血补气养血喝什么水
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通常情况下,气血不足的患者可以用红枣、当归、枸杞等泡水喝代茶饮。适量的饮用红枣当归枸杞水,能够起到补血、补气等功效。如果气血亏虚情况严重,可以口服阿胶补血冲剂、黄芪精口服液进行治疗。此外,患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质;应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水。
补血喝什么汤最好
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一般没有补血喝什么汤最好的说法,补血喝红枣汤、瘦肉汤、乌鸡汤比较好,还可以用猪肝猪血熬汤喝,具体分析如下:贫血需要做血常规和血红蛋白检查,明确是哪种贫血,如果是缺铁性贫血,需要补充铁元素,可以通过食补来改善,首先要注意饮食均衡,多吃一些动物的肝脏,比如菠菜、红枣汤、瘦肉汤、猪血、乌鸡汤等。可以用猪肝猪血熬汤,还可以吃维生素C,增加吸收铁的速度,增加补血的作用。生理性贫血,不需要任何的治疗,一般不会有进一步的发展。
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