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每晚睡前抬脚15分钟,全身气血都“打通”了,健康不再难

每晚睡前抬脚15分钟,全身气血都“打通”了,健康不再难
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:通常情况下,患者出现气滞或血瘀的情况,才需要打通全身气血。
1、气滞:当病人出现气滞时,如局部疼痛不能按、胀痛、刺痛、抑郁、易怒、头昏头痛、时常打嗝、吐酸水等,可服用具有理气性的药物,如木香顺气丸、加味逍遥丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝丸、疏肝理气丸等。
2、血瘀:若病人出现四肢冰冷、皮肤干燥、全身乏力,女性则可能出现月经闭塞、月经颜色紫黑、带血块、乳房胀痛等血瘀表现,可服用具有活血、通络功效的中药,如益母草胶囊、血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸等,以达到通络的目的。
除此之外,也可以选择针灸、推拿、拔罐、刮痧、药浴等中药进行调理。个人的身体状况和疾病情况都不一样,所以用药也不一样。所以,病人需要在医生的指导下合理用药和治疗。

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