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小孩走路外八字怎么纠正

小孩走路外八字怎么纠正
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:小孩走路外八字主要通过训练来矫正。
小孩走路呈八字的情况,可以先进行下肢肌力锻炼来矫正,例如家长要及时纠正小孩走路的习惯,让小孩在走路、跑步的时候,注意自己的脚尖和膝盖,让他们的脚尖和膝盖朝向正前方。
这样可以帮助改善成走路外八字的习惯。其次家长可以让自己的小孩站在15公分左右的高度,让自己的小孩站在地面上,这样可以增强腿部的肌肉,缓解走路时出现的八字型。
除此之外,小孩走路外八字也可以选择用矫形鞋,同时配合肌肉提升训练法来改善。

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